Yeni yıla hazırlık haftası

Yeni yıl yeni umutlar demişler.. Aslında yenilenen bizler olabiliriz ancak.. Bu haftam yenilenme adı altında kendim için vakit ayırarak geçti diyebilirim.. Bir süre önce bir YouTube videosu izlerken kendimdeki değişimi fark ettim.. Eskisine nazaran erteleme huyumu azaltmış gün içinde kendime daha çok şey katabilecek hâle gelmiştim.. Bunu değerlendirmek için yeniden bir yapılacaklar listesi hazırlamak istedim.. Hazır yeni yılda geliyorken bundan iyi bir zamanlama olamazdı.. :) Nasıl bir şey hazırlayabilirim diye araştırmaya koyuldum.. Bullet journal ajandaları gerçekten çok ilgimi çekiyordu fakat hem evde yeterince defterim varken yeni bir defter almak istemedim hem de çizim yapmayı ne kadar sevsemde kendime o kadar güvenmiyordum.. Benim saatlerce ve muazzam çizim yapabilecek sabrım yoktu.. Zamanı verimli kullanmak için hazırlanacak bir defterin fazla fazla vakit alması da kafamda çelişiyordu zaten.. Bana pek mantıklı gelmedi.. Lise zamanından kalma milimetrik bir defterim vardı.. Madem kullanmıyorum ve kullanmayacağım o zaman onu değerlendireyim dedim.. Basit olan her zaman iş görür diyerek sıradan bir 'Yapılacaklar Listesi' hazırladım.. Sanırım eskisinden daha doğru bir liste oldu çünkü saatlerce zaman alacak kadar ağır bir liste değildi ama gün içerisinde hepsini yaptığım takdirde beni tatmin edecekti.. 3 gündür hepsine tik atmayı başaramasam da hevesim kırılmış değil.. Bu sayede neyi neden yapamadığımı da analiz etmiş olacağım.. Her günün karşısında o günü özet geçebileceğim minik satırlar da bulunuyor.. Tabiki hazırladığım tek liste ve hazırlık bu da değildi.. Bir sayfaya da üzerinde günler yazan yapışkan kağıtlarımı kullanarak haftalık genel yapacaklarımı ekledim.. Hayatımda değer verdiğim şeyleri kapsayan bir alan da oluşturdum.. Genelde dini ağırlıklıydı.. Üzerinde 'Notlar' yazan bir yapışkan kağıda da tuttuğum oruçları, o ay okuduğum kitapları ve daha fazlasını not edeceğim.. Son olarak da bana iyi gelecek 2 cümle ekledim.. Bir sayfa komple yapışkan kağıtlardan oluştu ve gözüme de çok eğlenceli göründü.. Bunlardan ayrıca da bullet journal videoları izlerken aldığım bir fikri kullandım.. Duygu durum çizelgesi.. Nedir bu duygu durum çizelgesi? Belirledimiz duygulardan hangisini hissediyorsak o günü o renge boyayıp daha sonrasında genel bir ruh hali analizi yapabilmemizi sağlayan bir çizelge.. Genel bir mutsuzluk durumu vs gözlemlediğimizde bunu nasıl değiştirebileceğimiz konusunda çok yardımcı olacağını düşünüyorum.. İnsan günler akıp giderken hangi duyguyu daha çok yaşadığını bazen fark edemiyor.. Ters giden bir şey olduğunda bunu fark edebileceğim.. Yeni yıl için kağıt üzerindeki hazırlıklarım bunlardı.. Seneye kendimi daha ileri taşımama vesile olmalarını temenni ediyorum.. Okuduğunuz için teşekkür ederim.. :) Haftalık özetlerle birlikte bu tarz konulu yazılarım gelmeye devam edecek.. Umarım bir sonraki yazıda tekrar buluşuruz.. Görüşmek üzere..